0-12.心の『しあわせ筋』がブレない自分の鍵

しあわせ人生ノートは、心の中を映し出す、まるで鏡みたいなもの。

実際に心の中にもっている気持ちも、書かなければわからないんだ。
表に出さなければ、良くすることも、変えることもできないものね。

弱点が自分で分かれば、そこを強化するための『天使のしあわせメニュー』が自分で組めるんだ。

だから、見ること、見破ることってすごいチカラなんだ。

そしたら、じっくりと時間をかけて天使としての心の筋肉をしっかりとつけていけばいいんだよ。

毎日、腹筋と腕立て伏せをしていたら筋肉がつくように
『しあわせ人生ノート』に毎日記入していたら感謝筋とか、祝福筋とか、自信筋とか、総合して『しあわせ筋』がつくんだよ。
そうすると、いざなにかがあっても、今のちーちゃんみたいにがっしりとブレない自分になる。